Localisé: Périnée
Élément: Terre
Couleur: Rouge
Corps: Reins, sang, squelette et glandes surrénales.
Affections: Pieds, genoux, hanches, arthrite, calculs rénaux, ostéoporose, maladies auto-immune.
Activités à faire: Yoga, remarquer la beauté de ce monde.
Harmonie: Santé, prospérité, rempli d’espoir, patience, ingéniosité.
Dysfonction: Crainte, nervosité, matérialisme.
Phrase à répéter: Je suis enraciné à la vie. J’ai de la gratitude face aux défis qui m’apprennent qui je suis réellement. J’aime la vie.
Ouverture du Chakra: Cultiver la patience. Méditer pour calmer l’esprit. Vivre les changements avec souplesse.
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